co 3 dni

Kupilem 2 puchy CS bezsmakowy :)Niestety nie bylo smakowego juz , i teraz mam zonka bo od 3 dni po prostu to w siebie wciskam , qrde co do tego dodac ze wogule dalo sie pic. pzdr.

Witam od 4 dni mdli mnie i pali w przelyku myslalam ze to zgaga i wzielam renni pomoglo ale na krotko teraz doszlo burczenie w brzuchu i ucisk pod mostkiem i czuje ze jakas gula stoi mi w gardle co to jest jak wyleczyc?

w pewnym poscie jakies 3(?) dni temu dawales linka do fajnej strony anglojezycznej (bylo tam miedzy innymi o tym co to sa tluszcze trans i wogule duzo o tluszczach) ale za cholere nie moge tego znalesc, mozesz podac jeszcze raz?

Witam zakupiłem następujące suple - kreatynkę vitala 500g, R-types 100 kaps BX-a, Carb Bx 3700g, oraz Whey Protein 82% vitala. Pytanie jak to brać, co z czym ile w dni treningowe ile w nie treningowe? Diete mam w miarę dobrą. Dzięki za pomoc.

Witam Kupilem sobie storm i shockterapy na sklepie sfd pisze ze shockterapy wylacznie przed treningiem raz dziennie tlyko w dni treningowe a storm 2 razy dziennie przed i po treningu a co z dniami nietreningowymi ?

Witam, Obecnie jestem jestem na odbloku, wbiłem ostatnią porcję hcg i za 2 dni mam zaczac wcinac clom, akurat tak wypadł mi wyjazd na szkolenie pewnie jakies % będa i zarwane noce i nie wiem co mam robić jeść ten syf i pić czy zaczac dopiero po porwocie

witam ma początku miałem cykl z metki 100 tab.ale rozchoroałem sie i przestałem,po peru miesiącach znów wziołem te 70 ci mi zostało i kupiłem clomid,teraz niewiem czy starczy jak będe brał 1 tab.przez 10 dni. "Wszystko co piękne,rodzi się z bólu"

plamy bladoróżowe narękach ina buzi nie swędzą miejsca na których są plamy są ciepłe dziecko ma 5 lat zmiany skóry utrzymują się już kilka dni dzecko nie goraczkuje plamy występują od dłonido łokcia na buzi jest ich mniej niewiem co to jest

Witam, Moj staż chodzenia na siłowie wynosi 2,5 roku. Treningi obecnie 5 dni w tygodniu. Pytanie moje co moge sobie dołożyc do shock therapy i czy polecacie je ???. Główny moj cel to zwiekszenie obwodów i lekki przyrost masy. waga 92 wzrost 185.

Czesc mam pytanie mam HCG i pytanie czy moglbym brac 2500 j.m co 3 i 4 dni tzn 2500 j.m w poniedzialem i 2500 j.m w czwartek i tak przez 2 tyg czyli 10 000 j.m ?

Mam 20 zł na 2 dni w co mogę się zaopatrzyć? Na pewno kupie kurczaka tak myśle nad jajkami ale to już 7 zł ... twaróg? Ryże mam ;) z góry dzięki i sory za bez sensowny w sumie temat, ale nie mam diety za 10 pkt i jem jak najzdrowiej tylko potrafię.

Witam chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej zgrać mięśnie w planie treningwoym. Tzn co jak połączyć wybrane partie w odpowiednie dni. Np W pon:klatka triceps,wtorek;:brzuch nogi,środa:biceps,plecy. Nie wiem zupełnie jak to powinno wyglądać z góry dzięki za szybką odp.

Witam chciałbym się dowiedzieć jak dawkować beta alaninę activ labu. Inne stosowane odzywki to monohydrat. Poki co przyjmuje wg zaleceń producenta - 4 kapsy przed treningiem? Może w dni nie treningowe na czczo tez powinienem brać?

Moje dziecko 7 lat ma wynik ASAT 46,36.Segmenty 53.Limfocyty 47.OB po 1 godzinie -8mm.Co oznaczaja te wyniki,czy sa one prawidlowe.Czy dziecko wymaga leczenia,nic go nie boli i na nic sie nie skarzy.Testy mial robione 2 dni temu.

Witam ! Mam 17 lat i chciałbym zacząć trenować. Do dyspozycji mam sztangę i drążek. (Póki co chciałbym popracować trochę w domu, nim pójdę na siłownię). Proszę Was o pomoc w doradzeniu mi Ile razy mam podnosić i w jakich odstępach czasu (ile dni odpoczynku). Z góry dziękuję.

Witam, z mojej masy ciała wynika że powinienem brać 22 kps BCAA dziennie, 11 przed treningiem i 11 po treningu. Czy w dni nietreningowe BCAA też brać ile i o jakich porach? Ćwiczę co 2 dzień.

Siemanko mam pytanie co do Univerka Creatinyki. A wiec tak cwicze codziennie ( procz niedzieli) x2 razy w tygodniu trening sw. i tak to 4 razy w tygodniu albo silka albo bieganie albo stacyjki taka sytuacja. I moje pytanie jest odnosnie tego czy w dni treningu sw brac normalnie 10g krety czy 5g ?

ok miesiaca objawy : zolty jezyk suche usta ciagly stan wku... podnerwowania niestrawnosc problemy z metabolizmem (stolec co 5 lub wiecej dni ) Czy moze to byc spowodowane braniem witamin ?

Witam wszystkich mam taki mały problem...w środe byłem na siłce po 5 miesięcznej przerwie i dostałem bardzo ciężkie zakwasy przez które nie mogę się prawie ruszyć mam je już 3 dni...a druga sprawa mocz zmienił mi się na kolor brązowy...co mam robić? proszę o pomoc !

Witam, mam takie pytanie bo aktualnie jestem na masie(2800kcl) i jestem ciekawy co z dniami nietreningowymi? Czy trzymać te 2800kcl czy zejśc do 2500kcl? W dni nietreningowe staram się mieć jakiś ruch chociaż te symboliczne 10 tysięcy kroków i mnie to ciekawi czy obcinać czy nie.